bienestar

Mujer, madre y culpable.
¿Quién no ha tenido esa sensación de sentirse mala madre? bien sea porque no estabas cuando tu hijo se sentía mal, o porque sucedió algo

Operarse el pecho después de un embarazo: ¿Necesidad o capricho?
Hace mucho tiempo, por allá, cerca de mis quince años, me sentía segura de mi cuerpo e incluso de mi busto. No tenía ningún tipo

Ser una madre expatriada me cambió para siempre.
Tocó… tocó partir y dejar lo que tenías. Buscar nuevas oportunidades para dejar atrás familia, amigos, trabajo y todo aquello que mantenía un lazo especial

Cuidados en el embarazo sin «agentes tóxicos»
¡Qué etapa! cuando esa melena luce abundante, la piel luminosa e hidratada, uñas fuertes y ese brillo mágico que nos da el embarazo y no

Alimentación consciente: ¿De qué nos llenamos?
A diario recibimos un bombardeo de información relacionada con la alimentación saludable, el estar bien y sentirse bien, pero ¿Qué información elegimos? ¿Nos estamos infoxicando?

Aceites esenciales en el embarazo: lo que debes saber.
Hablar de aceites esenciales no es novedad para nadie. Han sido usado desde hace muchos años como tratamientos holísticos y naturales. ¿Y qué son? son